2009/10/19 – Running Log

거리: 5.82 (0.42km * 13 = 5.46km)

시간: 33분56초

속도: 5분50초/km  (6분12초/km)

이상허네… 오늘은 빨리 뛴다고 뛰었는데 저번보다 느리다니… 오히려 저번에는 중간에 좀 잰 걸음으로 뛰기도 하고 그랬는데 말이지..

아무튼, 오늘도 목표한 대로 뛰었다.

요즘 전반적으로 계속 피곤한 것이 아무래도 운동에 의한 영향이 큰 것 같기는 하지만, 그 정도가 좀 심하다. 고기도 자주 먹어주고 있는데 왜 이럴까… 역시… 숨길수 없는 체중과 나이 탓인건가..ㅋㅋ

이번 주말에는 10km 충분히 뛸 수 있을 듯.